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Trainingslager Laatzen 2017


Am Wochenende 12. Mai bis zum 14. Mai 2017 nahmen elf Athleten unserer Abteilung am Trainingslager

in Laatzen auf dem Sportplatz der Erich-Kästner-Schule teil.

Beim sehr guten Wetter waren vor allem Training unter Wettkampfbedingungen und technische

Elemente im Fokus. In den vier Einheiten von Freitag bis Samstag sollten ein paar Aspekte der Disziplinen

verstärkt trainiert werden,

Die Werfer trainierten vor allem den Anlauf. Die verschiedenen Rhythmusarten, 3er und 5er Anlauf,

sowie der komplette Anlauf wurden geübt. Neben den Anläufe wurde auch auf das Setzen des Stemmbeins

geachtet.

Bei den Sprintern und Springern wurden Sprints und Hürdensprints unter Wettkampfbedingungen geübt,

sowie Sprünge aus vollem Anlauf.

Das Mittag am Samstag verbachten wir beim gemeinsamen Grillen.

Alle Teilnehmer hatten Spaß und konnte sich durchaus verbessern.

Teilnehmer:

Ensar Kozlo, Semina Kozlo, Heidi Battermann, Karo Battermann

Maike Karsjens, Max Nockher, Nils Büthe, Sara Hesselink,

Emily Böß, Pauline Büthe und Pauline Steinkuhl


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